Bahar yine geldiği yerleri süslemeye başladı, önce göz kırpan güneş, ağaçların dalları, erguvanlar, laleler derken içimiz de kıpırdamaya başladı. Her anlamda baharın bu enerjisini dilediğiniz noktaya yoğunlaştırarak yararlanmak gerek. Fiziksel detoks , ruhsal detoks, spor, diyet gerekli alan neresiyse.. Bence her yıl sektirmeden bunu yapmalı, kendimizi yenilemeliyiz. Yenilenmek, arınmak ve akışı yakalamak olmazsa olmaz bence.
Yeni yılda alınan yeni kararların bir çoğu da birkaç haftaya unutulur. Baharın bir güzelliği de bu, son treni kaçırmadan yılın ilk yarısında silkinip, üşendiğimiz şeylere sarılmak. Bize başka neler ilham verir, neler coşkumuzu devamlı kılar, bunları çoğaltmak tamamiyle hayal gücünüze kalmış:)
-Evinize taze çiçekler alın, saksıda uzun süre bakılacak türden olanlar her gün size yeni bir yüzle gülümser:)
-Sevdiklerinize de çiçekler vererek onların da bu güzelliği yaşamasına vesile olun.
-Güneşi gördüğünüz boş zamanları deniz kenarı ya da yeşil alanlarda geçirin, toprağa basın, çimenleri koklayın.
-Evin havasını değiştirin küçük dekoratif dokunuşlarla yaşadığınız yere baharı getirin. Yastık kılıflarını floral, renkli desenlerle değiştirebilir, mobilyaların yerlerini camlardan faydalanacak şekilde dizayn edebilirsiniz.
-Kendinize bir gün planlayarak bahara uygun kıyafetleriniz için gardrobunuzu düzenleyin.
-Sevdiklerinizle açık havada kahvaltı/yemek organizasyonu düzenleyin.
-Sizi motive eden yeni bir kitaba başlayın.
-Spor yapmaya özen gösterin. Açık havada yürümek doğanın bir parçası olduğunuzu hissetmek ruhunuz iyi gelecektir.
-Kendinize özel bir zaman dilimi yaratıp neyi seviyorsanız onu yapın. Kafanızı boşaltın.
-Fotoğraf çekin, içinizi açan kareleri dondurun.
-Enerji bulaşıcıdır, bu yüzden bol bol gülümseyin, etrafınıza bu enerjiyi yayarak negatif enerjileri uzaklaştırın.
Dün eşim bembeyaz buketler halinde açmış bir saksı çiçeği getirdi. O bile ruhun arınmasına ve canlanmasına yeterli geldi. Şimdi güzelce sulayıp ona bakarak baharın coşkusunu yaşatma zamanı :)
YanıtlaSil